七星茶是一种传统的草本茶饮，一般具有清热、解毒、安神、消食以及利尿等功效和作用。
1. 清热作用七星茶含有多种草本成分，能够帮助身体降低内热，适合在炎热天气中饮用。
2. 解毒效果其草本成分有助于清除体内的毒素，对于维护肝脏健康有一定的帮助。
3. 安神作用七星茶中的某些成分具有安神的效果，适合在晚上饮用，帮助改善睡眠质量。
4. 消食功能对于消化不良或积食的情况，七星茶可以帮助促进消化，减轻胃部不适。
5. 利尿效果七星茶具有促进尿液排泄的作用，有助于减轻水肿和维持体内水分平衡。
在选择七星茶时，建议根据个人体质和实际需要来决定是否饮用，同时注意适量，避免过量摄入可能带来的不适。孕妇和特殊体质的人群在饮用前最好咨询专业医生的意见。