耳后穴位通常有翳风穴、风池穴和完骨穴等。这些穴位在中医理论中具有重要的治疗作用。
1.翳风穴
位于耳垂后方,乳突下端前方凹陷处。按摩或针灸此穴位可以缓解耳鸣、耳聋等症状,对头痛、眩晕也有一定的疗效。
2.风池穴
位于颈部,耳后发际线上方约1横指处。刺激风池穴有助于缓解颈椎病引起的头痛、眩晕等症状,对感冒引起的头痛也有一定的缓解作用。
3.完骨穴
位于耳后乳突下方,与翳风穴相邻。按摩完骨穴可以缓解耳鸣、耳聋等症状,对头痛、眩晕也有一定的疗效。
耳后穴位的按摩或针灸治疗需要在专业中医师的指导下进行。平时可以多按摩这些穴位,有助于缓解头痛、眩晕等症状。如果出现耳鸣、耳聋等不适,建议及时就医,以免延误病情。