脊椎炎可能是由于肌肉劳损、椎间盘突出或脊椎感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损
长时间保持同一姿势或过度使用脊椎周围的肌肉可能导致劳损，引起疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林等缓解炎症和疼痛，同时配合物理治疗和适当的休息。
2.椎间盘突出
椎间盘退化或损伤可能导致突出，压迫神经根，引发疼痛。治疗方法包括使用肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、盐酸乙哌立松和氯唑沙宗等缓解肌肉紧张，以及手术治疗。
3.脊椎感染
细菌或真菌感染脊椎可能导致炎症和疼痛。治疗需使用抗生素如头孢类、大环内酯类和氟喹诺酮类等，同时可能需要手术治疗。
除以上原因外，还可能与骨质疏松等因素有关，建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在医生指导下进行药物治疗。