屁股酸可能是坐姿不当、肌肉劳损、血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 坐姿不当长时间保持同一坐姿，尤其是坐姿不正确时，可能导致臀部肌肉长时间受压，引起酸痛。改善方法包括调整坐姿，定时起身活动，以及进行适当的伸展运动。
2. 肌肉劳损过度使用或不当使用臀部肌肉，如长时间站立、跑步或举重等，可能导致肌肉劳损，引起酸痛。治疗方法包括休息、热敷和轻柔按摩，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛，应在医生指导下用药。
3. 血液循环不畅长时间久坐或缺乏运动，可能导致臀部血液循环不畅，引起酸痛。改善方法包括增加运动，改善血液循环，必要时可使用促进血液循环的药物如丹参滴丸、川芎嗪注射液和银杏叶提取物等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肥胖、糖尿病等因素有关，建议保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，并定期体检，及时发现并治疗相关疾病。