膝关节积液的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，患者应避免过度使用膝关节，减少站立和行走时间，以减轻关节负担。同时，保持健康的体重也很重要，因为过重会增加膝关节的压力。患者还可以通过适度的关节活动来维持关节的灵活性和功能。
2. 物理治疗物理治疗师可能会推荐一些特定的运动和拉伸练习，以增强膝关节周围的肌肉，提高关节的稳定性和减少积液。此外，冷敷或热敷也可能有助于缓解疼痛和肿胀。
3. 药物治疗在医生指导下，患者可能会被开具非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛。对于更严重的情况，医生可能会建议使用激素类药物如泼尼松，或者在积液较多时进行关节腔穿刺抽液。
对于膝关节积液，日常建议包括适度运动和保持健康体重，如果症状持续不缓解，应及时就医，以便进行更专业的评估和治疗。