肚脐周围痛可能是消化不良、肌肉拉伤或腹壁疝等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良由于饮食不当或胃肠功能紊乱，可能导致肚脐周围出现疼痛。治疗消化不良可采用多潘立酮、莫沙必利和奥美拉唑等药物，应在医生指导下用药。
2. 肌肉拉伤剧烈运动或不当体位可能导致腹部肌肉拉伤，引发疼痛。可使用布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，遵医嘱用药。
3. 腹壁疝腹壁组织薄弱或腹压增高可能导致腹壁疝，表现为肚脐周围疼痛。治疗腹壁疝需手术修复，术后可使用头孢类、青霉素类和大环内酯类抗生素预防感染。
除以上原因外，还可能与腹膜炎、肠梗阻等因素有关。平时注意饮食卫生，避免剧烈运动，出现疼痛及时就医。