大众养生网

痛风病人可以喝蛋白粉吗

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风病人一般可以适量饮用蛋白粉。痛风是由于尿酸代谢紊乱引起的关节炎症性疾病,控制尿酸水平是关键。蛋白粉作为一种营养补充品,可以为痛风患者提供必需氨基酸,有助于肌肉修复和增强免疫力。

在选择蛋白粉时,痛风患者应优先考虑低嘌呤的植物蛋白粉,如大豆蛋白粉、豌豆蛋白粉和米蛋白粉。这些蛋白粉中的嘌呤含量相对较低,对尿酸水平的影响较小。同时,应在医生指导下合理使用蛋白粉,避免过量摄入,以免加重肾脏负担。

痛风患者在饮用蛋白粉时,还应注意控制总热量摄入,保持均衡饮食,避免高嘌呤食物,以降低尿酸水平,减少痛风发作的风险。

推荐文章

推荐问答