黄体是女性卵巢内的一个临时性结构，通常在排卵后形成。它由破裂的卵泡残余组织发育而成，主要功能是分泌激素，如黄体酮，以维持子宫内膜的稳定，为受精卵着床提供适宜环境。
黄体的形成和功能与女性的月经周期密切相关。在排卵后，如果没有受精发生，黄体会在大约14天后退化，导致月经来潮。若受精卵成功着床，黄体会继续存在并分泌激素，支持早期妊娠。黄体功能不全可能导致月经不规律或不孕。
对于黄体功能异常的女性，日常生活中应保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食，并避免过度压力。若怀疑黄体功能有问题，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具激素类药物以调整内分泌水平，患者需遵医嘱用药，不可自行盲目用药。