脂肪粒通常是指粟丘疹。眼睑上长了粟丘疹一般可以通过以下几种方法进行处理，具体方法需根据具体情况进行选择。粟丘疹的症状可能是由于皮肤油脂分泌过多、毛囊角质堵塞或是皮肤受损等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，可以通过调整生活习惯来改善粟丘疹。保持眼部清洁，避免使用油脂含量过高的护肤品，减少眼部摩擦，有助于减少粟丘疹的形成。
2. 物理治疗对于已经形成的粟丘疹，可以考虑进行物理治疗。例如，使用无菌针头轻轻挑破粟丘疹，挤出内部的脂肪物质，但这一过程应在专业医生的指导下进行，以避免感染。
3. 药物治疗在医生的建议下，可以使用一些外用药物，如维A酸类药物、水杨酸软膏和尿素软膏等，这些药物可以帮助软化角质，促进粟丘疹的排出。但需注意，这些药物的使用应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于眼睑上的粟丘疹，建议保持良好的眼部卫生习惯，并在专业医生的指导下进行处理。如果粟丘疹数量多或影响美观，应及时就医，以免延误治疗。