缓解角膜炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。角膜炎的症状可能是细菌、病毒或过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的眼部卫生，避免用手揉眼，减少眼部刺激。保持室内空气流通，避免长时间处于烟雾、灰尘等不良环境中。同时，保证充足的休息和睡眠，增强身体抵抗力。
2. 物理治疗对于轻度角膜炎，可以采用冷敷或热敷的方法缓解眼部不适。冷敷有助于减轻眼部充血和肿胀，热敷有助于促进血液循环和炎症吸收。但需注意敷眼的时间不宜过长，一般每次15-20分钟即可。
3. 药物治疗对于细菌性角膜炎，常用的抗生素滴眼液有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液和氟康唑滴眼液等，需在医生指导下规律用药。对于病毒性角膜炎，可以使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。对于过敏性角膜炎，可以使用色甘酸钠滴眼液、酮替芬滴眼液等抗过敏药物，并遵医嘱用药。
日常注意保护眼睛，避免眼部外伤和感染。如症状持续加重或反复发作，应及时就医，以免延误病情。