老茧通常是由于皮肤长期受到摩擦和压迫引起的，可能与长时间站立、走路过多或鞋子不合脚等因素有关，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 长期摩擦长时间站立或走路时，脚底与鞋子之间的摩擦可能导致皮肤表层逐渐增厚，形成老茧。这种情况下，可以通过减少长时间站立或走路的时间，以及选择合适的鞋子来减轻摩擦。
2. 鞋子不合脚穿着过小或过紧的鞋子，会增加脚部的压力，导致老茧的形成。选择合适的鞋子，确保脚部有足够的空间，可以有效预防老茧。
3. 皮肤疾病某些皮肤病，如银屑病或湿疹，也可能导致皮肤增厚形成老茧。这种情况下，需要在医生指导下使用药物进行治疗，如使用糖皮质激素类药物、抗真菌药物和免疫调节剂等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、年龄增长等因素有关。日常生活中，应保持脚部清洁干燥，避免长时间穿着潮湿的鞋子，定期检查鞋子是否合脚，并及时就医治疗相关皮肤病。