副乳疼痛可能是生理性因素、乳腺疾病或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性因素女性在月经前或怀孕期间，由于激素水平变化，可能导致乳腺组织增生，引起副乳疼痛。这种情况一般无需特殊治疗，可以通过调整饮食和生活习惯来缓解。
2. 乳腺疾病乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等乳腺疾病也可能引起副乳疼痛。对于乳腺炎，可以使用头孢类抗生素、大环内酯类抗生素、喹诺酮类抗生素等药物进行治疗，但需在医生指导下用药。对于乳腺纤维腺瘤，一般无需特殊治疗，定期复查即可。
3. 外伤副乳部位受到外力撞击或压迫，可能导致局部组织损伤，引起疼痛。这种情况一般无需特殊治疗，可以局部冷敷或使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与副乳部位皮肤感染等因素有关。平时注意副乳部位的清洁卫生，避免局部潮湿，如有疼痛不适，及时就医检查。