面部腮帮子肌肉酸痛可能是由于咀嚼过度、牙齿问题或局部肌肉损伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.咀嚼过度
长时间咀嚼硬质食物或持续讲话可能导致腮帮子肌肉过度疲劳，从而引发酸痛。这种情况下，适当休息和避免过度使用咀嚼肌是关键。必要时，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛。
2.牙齿问题
牙齿错位或咬合不正可能导致腮帮子肌肉受力不均，长期下来可能引起肌肉酸痛。治疗牙齿问题可能需要矫正牙齿或调整咬合，同时配合物理治疗来缓解肌肉紧张。
3.局部肌肉损伤
如不慎撞击或过度运动导致腮帮子肌肉拉伤，也会引起酸痛。此时，冷敷和热敷交替使用可帮助减轻症状，同时可能需要使用肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多、苯海拉明等药物，在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病等因素有关，建议日常注意口腔卫生，避免过度咀嚼硬物，如有持续不适，应及时就医检查。