指甲盖变黑色可能是由于外伤、甲床下出血或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 外伤日常生活中不小心挤压或撞击指甲，可能导致甲床下出血，形成黑色瘀斑。这种情况一般无需特殊治疗，瘀血会随着指甲生长逐渐消失。
2. 甲床下出血某些疾病如紫癜、血小板减少等，可能导致皮肤和甲床下出血，形成黑色斑点。这种情况需要针对原发病进行治疗，如使用维生素K、酚磺乙胺等药物改善凝血功能。
3. 某些疾病极少数情况下，指甲变黑可能与恶性黑色素瘤等疾病有关。这种情况需要尽早就医，进行病理检查明确诊断，必要时进行手术切除等治疗。
除以上原因外，还可能与重金属中毒等因素有关。平时注意保护指甲，避免外伤和接触有害物质。如指甲变黑持续不消退，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。