一般不存在止咳最快最有效的方法是什么的说法。止咳的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。咳嗽可能是感冒、过敏或肺部疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持室内空气湿润，避免空气过于干燥，可以减少咳嗽的发生。同时，多饮水有助于稀释痰液，减轻咳嗽症状。避免接触烟雾、尘埃等刺激性物质，减少咳嗽的诱因。
2.物理治疗
适当的胸部叩击和体位引流可以帮助排出痰液，缓解咳嗽。此外，进行深呼吸和咳嗽练习，有助于改善肺部通气，减轻咳嗽症状。
3.药物治疗
针对不同原因引起的咳嗽，可以选择相应的药物进行治疗。如因感冒引起的咳嗽，可以使用对乙酰氨基酚、右美沙芬和愈创甘油醚等药物缓解症状。若咳嗽伴有痰液，可选用盐酸氨溴索、盐酸溴己新和乙酰半胱氨酸等药物帮助祛痰。在使用药物时，应在医生指导下进行，避免药物相互作用或不良反应。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力。若咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。