上眼皮松弛下垂的改善方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。上眼皮松弛下垂可能是皮肤老化、肌肉松弛或疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，可以增强皮肤的弹性和肌肉的紧实度。同时，避免长时间用眼过度，减少眼部疲劳。
2. 物理治疗可以通过眼部按摩来促进血液循环，增强眼部肌肉的活力。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来改善眼部松弛，如透明质酸、注射用A型肉毒毒素和胶原蛋白注射等。这些药物可以增加皮肤的水分和弹性，减少皱纹和下垂。
日常建议保持良好的生活习惯，避免眼部疲劳，定期进行眼部护理。若情况严重，应及时就医，由专业医生评估并制定治疗方案。