一般而言，荨麻疹引起的瘙痒可以通过多种方法缓解。首先，避免抓挠患处是非常重要的，因为抓挠可能会加重症状并导致感染。其次，可以使用冷敷来减轻瘙痒感，将冰块包裹在干净的布料中，轻轻按压在瘙痒部位。此外，保持皮肤湿润也有助于缓解瘙痒，可以使用无刺激性的保湿霜或乳液。在某些情况下，医生可能会建议使用抗组胺药物来减轻瘙痒和红肿。
对于荨麻疹患者来说，日常生活中应尽量避免已知的过敏原，保持皮肤清洁和湿润，减少皮肤干燥和刺激。如果瘙痒感非常强烈，影响日常生活，应及时就医，并在医生指导下使用药物。自行用药可能会掩盖症状，延误病情的诊断和治疗。