眼白发黄或混浊的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眼白发黄或混浊可能是由于肝功能异常、长期吸烟或眼部疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善眼部血液循环，减轻眼部疲劳。同时，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，有助于缓解眼部不适。
2. 物理治疗对于眼部疾病引起的眼白发黄或混浊，可以采用热敷、冷敷等物理疗法，促进眼部血液循环，缓解眼部不适。此外，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病，有助于改善眼部症状。
3. 药物治疗对于肝功能异常引起的眼白发黄或混浊，可以在医生指导下使用保肝药物，如复方甘草酸苷片、复方甘草酸铵片、复方甘草酸苷胶囊等。对于眼部疾病引起的眼白发黄或混浊，可以在医生指导下使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等，以控制眼部感染。
日常生活中，应注意保护眼睛，避免眼部疲劳和感染。如眼白发黄或混浊症状持续不缓解，应及时就医，以便针对性治疗。