印堂凹陷可能是皮肤松弛、局部脂肪流失或骨骼结构变化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善，常见的治疗方式有生活调理、物理治疗、手术治疗等。
1. 皮肤松弛随着年龄增长，皮肤弹性减弱，胶原蛋白减少，可能导致印堂部位皮肤松弛凹陷。改善方法包括使用含有维生素C和E的护肤品，促进胶原蛋白生成，或者通过医美手段如微针、激光等刺激皮肤自我修复。
2. 局部脂肪流失长期体重下降或局部脂肪减少，可能导致印堂部位凹陷。可以通过健康饮食和适量运动，增加全身脂肪，改善局部脂肪分布。必要时，可以考虑脂肪填充手术。
3. 骨骼结构变化长期不良生活习惯，如长期低头、侧睡等，可能导致头骨形状变化，引起印堂凹陷。改善方法包括纠正不良姿势，使用合适的枕头，必要时可以佩戴矫形头盔。
除以上原因外，还可能与遗传、疾病等因素有关。平时注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下。如果凹陷严重或影响生活，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。