玉米根泡水喝一般具有利尿消肿、清热解毒、增强免疫力、促进消化以及保护肝脏等功效和作用。
1. 利尿消肿玉米根含有的某些成分可以帮助增加尿量，从而减轻身体水肿。
2. 清热解毒玉米根具有一定的清热解毒作用，可以帮助身体排出热毒，缓解上火症状。
3. 增强免疫力玉米根中含有的营养成分有助于增强机体的免疫力，提高抵抗力。
4. 促进消化玉米根中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
5. 保护肝脏玉米根中的某些成分对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏负担，促进肝脏健康。
综上所述，适量饮用玉米根泡水对身体健康有一定的益处。建议在日常饮食中适量添加玉米根泡水，但也要注意不要过量，以免对身体造成不必要的负担。同时，如果有特殊健康状况，最好在医生指导下饮用。