一般而言，白血球低可能是由于病毒感染、营养不良或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 病毒感染病毒感染是导致白血球减少的常见原因之一。例如，流感病毒、巨细胞病毒等病毒感染，可能会暂时性地影响骨髓造血功能，导致白血球数量下降。针对病毒感染，一般需要对症治疗，如使用抗病毒药物奥司他韦、阿昔洛韦等，同时注意休息和营养支持。
2. 营养不良长期营养不良，特别是缺乏维生素B12、叶酸等造血原料，可能会导致骨髓造血功能减退，引起白血球减少。针对营养不良引起的白血球低，需要补充相应的营养素，如维生素B12、叶酸、铁剂等，并改善饮食结构，增加富含造血原料的食物摄入。
3. 药物副作用某些药物如化疗药物、免疫抑制剂等，可能会抑制骨髓造血功能，引起白血球减少。对于药物引起的白血球低，需要在医生指导下调整药物剂量或更换其他药物，并密切监测血常规，必要时给予升白药物治疗，如重组人粒细胞刺激因子、地塞米松等。
除以上原因外，白血球低还可能与自身免疫性疾病、骨髓增生异常综合征等因素有关。日常生活中要注意均衡饮食、适度运动，增强免疫力。一旦出现白血球低，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。