舌根左侧疼痛可能是局部刺激、口腔疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部刺激食用辛辣、过热或过硬的食物可能导致舌根疼痛，减少刺激性食物的摄入，并使用消炎止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 口腔疾病口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病可能引起舌根疼痛，需保持口腔卫生，使用抗菌漱口水如氯己定、甲硝唑和复方氯己定等，并遵医嘱使用抗生素治疗。
3. 神经系统问题三叉神经痛等神经系统疾病可能导致舌根疼痛，需进行神经系统检查，使用抗癫痫药物如卡马西平、苯妥英钠和拉莫三嗪等控制症状，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与舌癌等严重疾病有关，建议注意口腔卫生，定期进行口腔检查，出现疼痛持续不缓解时及时就医。