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固体玉米糖浆糖尿病人能吃吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病患者一般可以适量食用固体玉米糖浆。固体玉米糖浆是一种甜味剂,其升糖指数相对较低,对血糖的影响较小。然而,糖尿病患者在食用时应严格控制摄入量,避免过量摄入导致血糖波动。

固体玉米糖浆主要由玉米淀粉制成,含有一定量的碳水化合物。糖尿病患者在选择甜味剂时,可以考虑木糖醇、赤藓糖醇等低糖或无糖产品。这些甜味剂对血糖的影响较小,可以在医生指导下适量使用。同时,糖尿病患者还应关注饮食中其他碳水化合物的摄入,如淀粉类食物,以维持血糖稳定。

糖尿病患者在食用固体玉米糖浆时,应遵循医生的建议,合理控制摄入量。同时,保持良好的饮食习惯,均衡摄入各类营养素,有助于血糖控制和身体健康。

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