这里的环一般是指宫内节育器，使用宫内节育器通常可以有效降低怀孕的风险，但并非绝对。宫内节育器通过释放激素或铜离子来干扰受精过程，从而达到避孕的目的。
宫内节育器的避孕效果受到多种因素的影响，包括宫内节育器的类型、放置位置、个体差异等。例如，含有左炔诺孕酮的宫内节育器、含有依诺孕酮的宫内节育器和铜环都是常见的宫内节育器类型。这些宫内节育器需要在医生的指导下放置，并定期检查以确保其位置正确。尽管宫内节育器的有效率相对较高，但仍然存在意外怀孕的可能，尤其是如果环移位或脱落。
为了最大限度地减少怀孕的风险，建议定期进行妇科检查，确保宫内节育器位置正确，并在医生的指导下使用。同时，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。