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火龙果属于寒性还是热性水果

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

火龙果通常被归类为凉性水果。它含有丰富的维生素C和B族维生素,以及矿物质,对增强免疫力和维持身体健康有一定的帮助。

火龙果含有的水分和纤维素有助于降低体内热量,对于炎热天气中出现的口干舌燥、心烦气躁等症状有一定的缓解作用。此外,火龙果中的纤维素可以增加肠道内容物的体积,促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。

火龙果虽然具有清热解暑和促进消化的作用,但并非适合所有人群。体质虚寒或脾胃虚弱的人应适量食用。如果出现消化不良或其他不适症状,应及时就医,并咨询医生的建议。

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