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芋头可以多吃吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,芋头可以适量食用,但过量食用可能会导致消化不良。芋头含有较多的淀粉,过量摄入可能增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

芋头中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,适量食用有助于促进肠道蠕动、预防便秘。然而,过量食用芋头可能引起消化不良,尤其是对于胃肠功能较弱的人群。例如,阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能与芋头中的某些成分相互作用,影响药物效果或加重胃肠道不适。因此,食用芋头时应控制摄入量,并在医生指导下合理用药。

建议在食用芋头时适量,并注意观察身体反应。如出现不适症状,应及时就医。

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