化痰通常有天突穴、丰隆穴和肺俞穴等。
1.天突穴位于颈部前侧，当喉结上方凹陷处，按摩此穴位有助于缓解咳嗽和化痰。
2.丰隆穴位于小腿外侧，距胫骨前缘两横指处，按压此穴位可以促进痰液排出。
3.肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处，刺激此穴位有助于强化肺功能，减少痰液生成。
日常建议保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体，以减少痰液生成。如果咳嗽痰多症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
大众养生网
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化痰通常有天突穴、丰隆穴和肺俞穴等。
1.天突穴位于颈部前侧，当喉结上方凹陷处，按摩此穴位有助于缓解咳嗽和化痰。
2.丰隆穴位于小腿外侧，距胫骨前缘两横指处，按压此穴位可以促进痰液排出。
3.肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处，刺激此穴位有助于强化肺功能，减少痰液生成。
日常建议保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体，以减少痰液生成。如果咳嗽痰多症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。