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熬夜对胃有影响吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

熬夜通常对胃有影响。长期熬夜可能导致胃酸分泌紊乱,增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险。此外,熬夜时人体处于应激状态,胃肠道蠕动减慢,消化功能下降,容易引起消化不良。

熬夜时,人们往往饮食不规律,可能选择一些刺激性食物,如辛辣、油腻食品,这会进一步加重胃部负担。例如,阿司匹林、布洛芬和奥美拉唑等药物,可能在医生指导下用于缓解胃部不适,但需注意药物的副作用和相互作用,避免随意服用。

建议尽量避免熬夜,保持规律作息,同时注意饮食健康,避免刺激性食物,以减少胃部不适。

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