通常没有枸杞子泡水降血压最好的说法，枸杞子泡水具有一定的降血压效果。枸杞子含有多种生物活性成分，如枸杞多糖、β-胡萝卜素等，这些成分可以帮助调节血压，改善血管健康。然而，枸杞子泡水并不是降血压的唯一方法，也不是对所有人都适用。
在考虑使用枸杞子泡水降血压时，可以结合其他具有类似效果的草药或补品，如山楂、丹参和菊花等。这些草药含有的化合物能够辅助降低血压，改善血液循环。需要注意的是，这些草药应在医生指导下使用，因为它们可能会与某些药物产生相互作用，或者在某些情况下不适合使用。
对于想要通过食疗来辅助降血压的人来说，除了枸杞子泡水外，还应注意饮食平衡，减少高盐、高脂肪食物的摄入，并保持适量的运动。同时，定期监测血压，确保血压控制在安全范围内。