通常来说，香蕉吃多了并不一定好。香蕉虽然富含钾、维生素C和膳食纤维等营养素，但过量食用可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。此外，香蕉中的糖分较高，过量摄入可能影响血糖水平，对糖尿病患者尤其不利。
香蕉中丰富的钾元素有助于维持心脏健康和血压稳定，但过量摄入钾可能会引起高钾血症，对肾脏功能不全者尤其危险。同时，香蕉中的膳食纤维虽然有助于肠道健康，但过量摄入可能导致腹胀和腹泻。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能与香蕉中的某些成分相互作用，影响药效或增加不良反应的风险，因此应在医生指导下用药。
过量食用香蕉可能对健康产生不利影响，建议适量食用，并根据个人健康状况调整摄入量。