孕晚期总胃疼可能是消化不良、胃酸过多或胃溃疡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良孕晚期子宫增大压迫胃部，导致胃排空速度减慢，食物滞留引起消化不良。可采用调整饮食结构，少食多餐，避免油腻和不易消化的食物。必要时可以使用多酶片、健胃消食片和乳酶生等药物辅助消化，应在医生指导下用药。
2.胃酸过多孕晚期激素变化导致胃酸分泌增多，刺激胃黏膜引起疼痛。可以使用铝碳酸镁、奥美拉唑和雷贝拉唑等药物中和胃酸、保护胃黏膜，遵医嘱用药。
3.胃溃疡孕晚期饮食不规律、精神压力大等因素可诱发胃溃疡。胃溃疡需使用兰索拉唑、泮托拉唑和艾普拉唑等药物抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与反流性食管炎等因素有关。建议孕晚期注意饮食规律，避免吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，如疼痛持续不缓解应及时就医。