橘红罗汉果陈皮泡水一般具有润喉、清热、化痰、健脾和养胃等功效和作用。
1. 润喉橘红罗汉果陈皮泡水能够润滑喉咙，对于因干燥或说话过多引起的喉咙不适有一定的缓解作用。
2. 清热这种泡水饮品具有清热的效果，适合在炎热的夏天饮用，帮助身体降低内热。
3. 化痰橘红和罗汉果都具有化痰的作用，对于咳嗽痰多的情况有一定的辅助改善效果。
4. 健脾陈皮具有健脾的效果，能够帮助改善消化不良等问题，增强脾胃功能。
5. 养胃长期饮用橘红罗汉果陈皮泡水，有助于保护胃黏膜，对于胃部不适有一定的缓解作用。
在日常饮用橘红罗汉果陈皮泡水时，可以根据个人体质和季节变化适量调整饮用量。对于喉咙不适或消化不良的人群，适量饮用可能带来一定的益处。但需注意，任何饮品都不能替代医疗治疗，如有健康问题应及时咨询专业医生。