营养不良通常是指身体缺乏必要的营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质等。这些营养素对于维持正常的生理功能和身体健康至关重要。
营养不良可能由多种因素引起，包括不均衡的饮食、消化吸收问题、慢性疾病等。轻微的营养不良可能表现为体重下降、乏力、皮肤干燥等症状，而严重的营养不良则可能导致生长发育迟缓、免疫力下降、器官功能受损等。儿童和老年人是营养不良的高风险人群，需要特别关注。
对于营养不良，日常生活中应注重均衡饮食，保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。如果出现营养不良症状，应及时就医，在医生指导下进行营养补充和治疗，不可自行盲目用药。