视野缺损可能是由于眼部疲劳、青光眼或视网膜病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部疲劳长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼睛疲劳，进而出现视野缺损。休息眼睛和减少屏幕时间可以有效缓解症状。
2. 青光眼眼压增高导致视神经损伤，可能引起视野缺损。治疗青光眼常用药物有拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液和贝美前列素滴眼液等，应在医生指导下用药。
3. 视网膜病变糖尿病视网膜病变或视网膜脱落等病变可能导致视野缺损。需要根据具体病变采取相应的治疗措施，如激光光凝、玻璃体手术等。
除以上原因外，还可能与颅内压增高等因素有关。日常生活中应避免过度用眼，定期进行眼科检查，发现问题及时就医。