血脂通常指的是血液中的脂类物质，主要包括胆固醇、甘油三酯等。它们在体内有重要的生理功能，如构成细胞膜、合成激素等，但过高的血脂会增加心血管疾病的风险。
血脂水平受多种因素影响，包括饮食、运动、遗传因素等。常见的影响因素有高脂饮食、缺乏运动、肥胖等。此外，一些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致血脂异常。值得注意的是，血脂异常可能没有明显症状，因此定期检查血脂水平非常重要。
对于血脂异常，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等。如果血脂水平偏高，应在医生指导下进行调整，不可自行盲目用药。定期体检，及时发现并干预血脂异常，对预防心血管疾病有重要意义。