粥样硬化通常指的是动脉壁内出现脂质沉积和炎症反应，导致血管壁变厚、硬化，形成类似粥状物质的病变。这种病变会减少血管的弹性，影响血液流动，增加心血管疾病的风险。
动脉粥样硬化的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。这些因素会损伤血管内皮，使脂质更容易沉积在血管壁上。随着时间的推移，脂质沉积逐渐增多，形成斑块，导致血管狭窄或闭塞。此外，炎症反应也会加剧血管壁的损伤，进一步促进粥样硬化的发展。
对于动脉粥样硬化，日常生活中应注重健康饮食，控制血压、血脂和血糖，戒烟限酒，增加适量运动。一旦发现相关症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。在医生指导下，通过药物治疗和生活方式干预，可以有效控制动脉粥样硬化的进展。