宫腔分离通常指的是子宫内膜与子宫肌层之间出现的一种分离现象。这种情况可能是由于子宫内膜炎症、手术损伤或激素水平变化等原因引起的。在临床上，宫腔分离可能表现为月经不规律、腹痛或不孕等症状。
宫腔分离的原因多种多样，轻微的情况可能是由于生理性因素，如月经周期中的自然变化。而较为严重的情况可能与病理性因素相关，例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或子宫腺肌病等。此外，宫腔手术后的愈合不良也可能导致宫腔分离。对于宫腔分离的诊断，医生可能会通过超声检查、宫腔镜检查等方法来确定分离的程度和原因。
针对宫腔分离，日常生活中建议保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。就医时，应在医生指导下进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。如果出现月经不规律、腹痛等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。