椎间孔挤压试验是一种用于检查腰椎间盘突出症的临床检查方法。通常，医生会让患者采取坐位或站立位，然后用手对患者的头部施加轻微压力，同时让患者向一侧弯曲身体。如果患者感到疼痛加剧，可能表明存在腰椎间盘突出的问题。
这种试验的原理是通过增加椎间孔内的压力，来观察是否会引起神经根的压迫症状。当椎间孔受到挤压时，如果存在突出的椎间盘压迫神经根，患者会感到疼痛。这种疼痛通常沿着神经分布区域放射，有助于医生判断椎间盘突出的位置和程度。需要注意的是，椎间孔挤压试验的结果需要结合其他临床症状和影像学检查来综合评估。
对于腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰驼背的姿势，以减少对椎间盘的压力。同时，定期进行腰背肌肉的锻炼，增强肌肉力量，有助于支撑脊柱，减轻椎间盘的负担。若出现腰腿疼痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。