缓慢性心律失常通常是指心率低于正常范围，即每分钟低于60次的情况。这种状况可能由多种因素引起，包括心脏结构异常、电解质失衡、内分泌紊乱等。
日常生活中较为常见的原因包括长时间静坐、缺乏运动、年龄增长导致心脏功能退化等。较为不常见的原因可能包括某些心脏疾病如病态窦房结综合征、心肌梗死后遗症等。此外，某些药物的副作用也可能导致心率减慢。值得注意的是，并非所有缓慢性心律失常都需要治疗，轻微的心率减慢可能无症状，而严重的则可能需要医疗干预。
对于心律失常患者来说，日常生活中应保持规律的生活习惯，适量运动，并注意饮食平衡。若出现不适症状，应及时就医，遵医嘱用药，避免自行盲目用药。