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早上洗头发有什么危害

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

早上洗头发通常有可能导致头皮油脂分泌失衡、影响血液循环和增加感冒风险等问题。

1. 头皮油脂分泌失衡

早上洗头可能会过度清洁头皮,导致头皮油脂分泌失衡,从而引起头皮干燥或油脂分泌过多。

2. 影响血液循环

早晨人体血液循环较慢,洗头时头皮受到刺激,可能影响头部血液循环,导致头部不适。

3. 增加感冒风险

早晨气温较低,洗头后头发不易快速干燥,湿发状态下容易受凉,增加感冒的风险。

对于头发的日常护理,建议选择气温适宜、身体较为温暖的时段进行洗发,以减少对头皮和身体健康的影响。如果出现头皮问题或经常感冒,应及时就医,寻求专业的治疗和建议。

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