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柠檬酸对身体有害吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

柠檬酸通常对身体无害,并且在食品工业中广泛用作食品添加剂。它是一种天然存在于柑橘类水果中的有机酸,有助于调节pH值和增强风味。柠檬酸在人体内代谢后,会转化为二氧化碳和水,一般不会对身体造成负面影响。

柠檬酸在医疗领域也有应用,例如在某些情况下用于缓解肾结石的症状,或者作为某些药物的辅助成分,如柠檬酸钾、柠檬酸钙和柠檬酸钠等。这些药物在医生的指导下使用,可以帮助调节体内酸碱平衡,预防或治疗某些疾病。然而,过量摄入柠檬酸可能会导致胃肠道不适,如腹泻或胃痛,因此应遵循医嘱,合理使用。

在选择含有柠檬酸的产品或药物时,应注意个人体质和健康状况,避免过敏反应,并在出现不适时及时咨询医生。

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