复方枣仁胶囊通常用于改善睡眠质量。它含有的成分可以帮助调节神经系统，缓解因精神紧张或焦虑引起的失眠症状。
复方枣仁胶囊的作用主要是通过安神助眠来实现。在日常生活中，人们可能会因为工作压力、生活习惯不规律或情绪波动等原因出现睡眠障碍。复方枣仁胶囊通过其成分对神经系统的调节作用，有助于减轻这些症状，从而改善睡眠。需要注意的是，复方枣仁胶囊的效果因人而异，对于不同个体可能有不同的反应和效果。
针对睡眠问题，建议保持规律的作息时间，避免晚上摄入过多咖啡因或刺激性食物。如果睡眠问题持续存在，应及时就医，在医生指导下合理使用复方枣仁胶囊，不可自行盲目用药。