人体血液总量通常占体重的7%至8%。这意味着，对于一个体重60公斤的成年人来说，其血液总量大约在4.2升至4.8升之间。血液的总量在不同个体之间会有所差异，主要受体重、年龄和性别等因素的影响。此外，血液总量也会随着身体状态的变化而变化，比如脱水或水肿等情况。
血液总量的维持对于人体的健康至关重要，它负责输送氧气和营养物质，同时帮助排除废物和二氧化碳。保持适量的血液总量有助于维持正常的生理功能和代谢活动。如果出现血液总量异常，可能与多种疾病相关，如贫血、出血性疾病或心脏疾病等。
对于血液总量的监测和维护，建议定期进行体检，关注血液相关指标的变化。如果出现异常症状，如头晕、乏力或皮肤苍白等，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药，以免影响健康。