忍精不射可能会影响精子的质量。这种影响主要来自于精液在体内长时间停留可能导致精子活力下降，以及可能引起的生殖系统压力增加。
忍精不射时，精子在体内停留时间延长，这可能导致精子活力降低，影响其运动能力。此外，长期忍精不射可能增加前列腺炎的风险，影响精子健康。例如，抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素和头孢类抗生素可用于治疗前列腺炎，但应在医生指导下使用。同时，忍精不射可能引起心理压力，影响内分泌平衡，间接影响精子质量。
因此，为了维护精子健康，建议避免忍精不射，保持规律的性生活，并在出现生殖系统问题时及时就医。