视网膜震荡的恢复时间通常因人而异，可能在数小时到数周不等。这种状况通常是由于眼部受到外力冲击导致视网膜受到暂时性的损伤，症状包括视力模糊、视野缺损等。轻微的视网膜震荡可能在较短时间内自行恢复，而较为严重的损伤可能需要较长时间，甚至需要医疗干预。
在发生视网膜震荡后，患者应避免进行剧烈运动或接触可能导致眼部再次受伤的活动。轻微的视网膜震荡可能在休息和避免进一步刺激后逐渐恢复，而严重的震荡则可能需要医生的评估和治疗。治疗可能包括药物治疗、激光治疗或手术，具体取决于损伤的严重程度和位置。
对于视网膜震荡，重要的是及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。在治疗过程中，患者应严格遵循医嘱，不要自行用药，以免延误病情或造成不必要的并发症。