中医五更泄泻通常指的是在清晨五更时分，即大约凌晨3点到5点之间，患者出现腹泻的症状。这种症状可能与脾肾阳虚有关，中医认为脾主运化水湿，肾主温煦下焦，脾肾阳虚可能导致水湿内停，从而引发清晨泄泻。
五更泄泻的成因可能包括饮食不节、过度劳累、情绪波动等，导致脾胃受损，脾阳不足，不能温煦脾土，进而影响水湿的运化。此外，肾阳不足也可能导致下焦不温，使得水湿内停，形成泄泻。症状表现为清晨腹泻，大便稀溏，有时伴有腹痛、肠鸣等症状。
对于五更泄泻，日常建议注意腹部保暖，避免食用生冷、油腻食物，保持情绪稳定，避免过度劳累。就医时，应在医生指导下进行调理，不可自行盲目用药，以免加重病情。