月经不调通常是指月经周期、经量、经期或伴随症状出现异常的现象。这种情况可能由多种因素引起，包括压力过大、生活习惯不规律、内分泌失调等。
月经不调的原因多种多样，从轻微的生活习惯改变到严重的内分泌疾病都有可能。常见的原因包括生活压力、情绪波动、过度减肥或体重增加、缺乏运动等。不常见的原因可能包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、垂体瘤等内分泌疾病。此外，某些药物的使用也可能影响月经周期。
对于月经不调，建议保持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动、充足睡眠，并减少压力。如果月经不调持续存在或伴有其他症状，应及时就医，以便进行专业评估和治疗。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。