怀孕初期小肚子胀胀的不舒服可能是由于子宫增大、胃肠道变化或轻微的子宫收缩等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.子宫增大随着胚胎的发育，子宫会逐渐增大以适应胎儿的生长，这可能导致腹部感到胀胀的。这种胀感通常是正常的生理变化，无需特别治疗。
2.胃肠道变化怀孕初期，激素水平的变化可能会影响胃肠道功能，导致消化不良或便秘，从而引起腹部不适。可以通过调整饮食，增加膳食纤维的摄入来缓解。
3.轻微子宫收缩怀孕初期，子宫可能会有轻微的收缩，这是身体为分娩做准备的一部分。如果收缩伴随疼痛或出血，应及时就医。
除以上原因外，还可能与情绪紧张、睡眠质量差等因素有关。建议保持良好的心态，保证充足的休息，并在出现不适时及时就医。