纤维脂肪瘤可能是由于局部脂肪组织过度生长、遗传因素或外伤刺激等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部脂肪组织过度生长纤维脂肪瘤的形成可能与局部脂肪组织过度生长有关，这种情况下，脂肪细胞在纤维组织中过度积聚，形成肿块。治疗时可考虑使用非手术治疗方法，如脂肪溶解注射，或在必要时进行手术切除。
2.遗传因素部分纤维脂肪瘤患者可能存在家族遗传倾向，这种情况下，患者体内可能存在某些基因突变，导致脂肪组织异常增生。针对遗传性纤维脂肪瘤，目前尚无特效药物治疗，主要依靠手术切除。
3.外伤刺激外伤刺激也可能导致纤维脂肪瘤的形成，如局部皮肤受到撞击、挤压等外力作用，可能诱发脂肪组织异常增生。对于外伤引起的纤维脂肪瘤，可采用局部冷敷、抗炎药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、罗红霉素等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，纤维脂肪瘤的形成还可能与激素水平失衡等因素有关。日常生活中，建议保持健康的生活方式，避免局部外伤，如发现肿块应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。