牙齿的主要作用是咀嚼食物，帮助消化。它们通过研磨和切割食物，使其更容易被胃肠道吸收。牙齿还有助于发音清晰，以及保持面部轮廓和美观。
牙齿的功能多样，从基本的咀嚼到辅助语言和面部表情。咀嚼食物时，牙齿的咬合力可以分解食物，增加食物与唾液的接触面积，从而促进消化酶的作用。此外，牙齿的位置和排列对发音的准确性至关重要，它们帮助形成特定的语音。牙齿还支撑面部软组织，维持面部的自然外观。
对于牙齿健康，日常建议包括保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线。如果出现牙齿疼痛、敏感或出血等症状，应及时就医。在治疗牙齿问题时，应遵循医生的指导，合理使用药物，不可自行盲目用药。